Tips

Nutrisi/Zat Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan

gurupenjas.my.id26 Comments

UPDATE! Semua artikel, materi, file download dan konten terbaru blog ini kami upgrade ke situs GuruPenjas.com. Segera cek untuk mendapatkan update materi terbaru!

GuruPenjas.com | GuruPenjas.com | GuruPenjas.com

Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan
Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan

Bismillah..
Salam Olahraga!

Hari ini tanggal 25 Januari, merupakan Hari Gizi Nasional. Untuk merayakannya mari saya ajak untuk lebih memahami mengenai Gizi, khususnya Gizi Olahraga. Sebelumnya saya sarankan bagi Anda untuk membaca tulisan saya sebelumnya mengenai pengetahuan dasar Ilmu Gizi di postingan > Ilmu Gizi Olahraga.

Entah mengapa kali ini saya begitu bersemangat menulis materi kuliah. Langsung saja mungkin tidak perlu banyak berbasa-basi. Tulisan ini merupakan lanjutan dari materi sebelumnya yaitu Continue reading →

[Materi Kuliah] Ilmu Gizi Olahraga

gurupenjas.my.id31 Comments

UPDATE! Semua artikel, materi, file download dan konten terbaru blog ini kami upgrade ke situs GuruPenjas.com. Segera cek untuk mendapatkan update materi terbaru!

GuruPenjas.com | GuruPenjas.com | GuruPenjas.com

Materi Kuliah Ilmu Gizi Olahraga
Materi Kuliah Ilmu Gizi Olahraga

Bismillah..
Salam Olahraga! Tidak terasa liburan semester sudah datang lagi, saatnya untuk kembali berjibaku menuliskan materi kuliah yang telah saya dapat selama perkuliahan. Tujuan saya hanya ingin membagikan ilmu dalam bentuk catatan selama kuliah. Setelah sebelumnya menulis Materi Anatomi, kali ini saya akan tuliskan materi kuliah yang menurut saya menarik dan bisa saya katakan sangat penting baik untuk mahasiswa olahraga maupun mahasiswa lain. Materi itu mengenai  Continue reading →

[Materi Kuliah] Anatomi Lanjut (Ilmu Urai Fungsional)

gurupenjas.my.id38 Comments

UPDATE! Semua artikel, materi, file download dan konten terbaru blog ini kami upgrade ke situs GuruPenjas.com. Segera cek untuk mendapatkan update materi terbaru!

GuruPenjas.com | GuruPenjas.com | GuruPenjas.com

Otot - Anatomi Lanjut (Ilmu Urai Fungsional)
Otot – Anatomi Lanjut (Ilmu Urai Fungsional)Bismillah..

Semoga keberkahan senantiasa menyertai kita semua. Aaamiin..

Beberapa bulan lalu bahkan saya lupa tepatnya bulan apa, terakhir kali login di dashboard blog ini. Mungkin karena kesibukan di dunia nyata yang lumayan menyita waktu saya sehingga baru sempat update artikel. Berhubung saat ini sudah mulai libur semester, akan saya manfaatkan untuk update materi kuliah. Nah materi kuliah yang akan share kali ini masih mengenai Continue reading →

[Materi Kuliah] Istilah Dasar dalam Anatomi

gurupenjas.my.id18 Comments

Anatomi- [andriarto.blog.uns.ac.id]
Bidang Anatomi
Bismillah…
Saya bersyukur masih diberi kesempatan untuk berbagi melalui postingan saya saat ini. Kebetulan saat sedang membaca buku berjudul Sport Science karangan Cho Young-Sun kemarin, saya sedikit teringat mengenai materi kuliah pada mata kuliah Anatomi pada semester 1 dulu. Banyak kenangan yang sulit terlupakan. Entah apa yang membuat Anatomi begitu melekat di pikiran saya, bahkan saya ingat ketika awal perkuliahan saya begitu ‘sebel’ dengan mata kuliah ini. Tak disangka sekarang saya begitu mencintainya #cieee 🙂 . Pada postingan kali ini saya hanya sekadar berbagi pengalaman saya mengenai Continue reading →