Olahraga

Nutrisi/Zat Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan

gurupenjas.my.id26 Comments

UPDATE! Semua artikel, materi, file download dan konten terbaru blog ini kami upgrade ke situs GuruPenjas.com. Segera cek untuk mendapatkan update materi terbaru!

GuruPenjas.com | GuruPenjas.com | GuruPenjas.com

Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan
Gizi Atlet Sebelum, Selama dan Setelah Pertandingan

Bismillah..
Salam Olahraga!

Hari ini tanggal 25 Januari, merupakan Hari Gizi Nasional. Untuk merayakannya mari saya ajak untuk lebih memahami mengenai Gizi, khususnya Gizi Olahraga. Sebelumnya saya sarankan bagi Anda untuk membaca tulisan saya sebelumnya mengenai pengetahuan dasar Ilmu Gizi di postingan > Ilmu Gizi Olahraga.

Entah mengapa kali ini saya begitu bersemangat menulis materi kuliah. Langsung saja mungkin tidak perlu banyak berbasa-basi. Tulisan ini merupakan lanjutan dari materi sebelumnya yaitu Continue reading →

[Materi Kuliah] Ilmu Gizi Olahraga

gurupenjas.my.id31 Comments

UPDATE! Semua artikel, materi, file download dan konten terbaru blog ini kami upgrade ke situs GuruPenjas.com. Segera cek untuk mendapatkan update materi terbaru!

GuruPenjas.com | GuruPenjas.com | GuruPenjas.com

Materi Kuliah Ilmu Gizi Olahraga
Materi Kuliah Ilmu Gizi Olahraga

Bismillah..
Salam Olahraga! Tidak terasa liburan semester sudah datang lagi, saatnya untuk kembali berjibaku menuliskan materi kuliah yang telah saya dapat selama perkuliahan. Tujuan saya hanya ingin membagikan ilmu dalam bentuk catatan selama kuliah. Setelah sebelumnya menulis Materi Anatomi, kali ini saya akan tuliskan materi kuliah yang menurut saya menarik dan bisa saya katakan sangat penting baik untuk mahasiswa olahraga maupun mahasiswa lain. Materi itu mengenai  Continue reading →